课程介绍
生活处处存在着压力,有时,压力犹如泰山压顶,使我们不堪重负,甚至被压垮。
但没有压力就没有动力,机遇与挑战并存,压力与动力共生。
希望通过这节课你们可以学会更好的释放压力。
老师简介
高级人力资源管理师、PTT职业培训师、国际汉语高级教师。曾在趁早icon发表过《十年职场》《玩转21天计划》深获好评,作为职场达人,影响众多职场中人,同时开设“小凡职场解忧室”为全国各地有职场困惑的职场中人指点迷津,持续通过网络和线下分享传递个人职场经验,传递积极向上的正能量。
原意大利咖啡品牌公司高管,现创立genuine自有咖啡品牌。